No-nonsense voedingscoaching.
Persoonlijke begeleiding, praktisch advies en kinesiologische ondersteuning voor blijvende resultaten.
Voel je weer blij, energiek en zeker in je eigen lichaam - zónder aanhoudende klachten!
Dé plek voor een goed voedingsadvies.
Iedereen is uniek, daarom geloof ik niet in standaard schema’s of strenge regels. Samen zoeken we naar wat jouw lichaam écht nodig heeft om weer in balans te komen. Daarvan is voeding de basis, maar we kijken ook naar wat er nog meer speelt, met ondersteuning vanuit kinesiologie. Het klinkt misschien wat zweverig, maar ik ben juist nuchter en praktisch — geen trends, gewoon doen wat écht werkt voor jouw lichaam.
In mijn praktijk in Voorburg - Leidschendam en/of online begeleid ik je bij klachten zoals:
- overgewicht
- hormonale disbalans zoals de overgang
- darmproblemen en spijsverteringsklachten
Meld je aan voor een gratis telefonische kennismaking
óf kom direct langs voor een uitgebreid consult
Orthomoleculair diëtist & kinesioloog
"Je voelt dat er iets is, maar weet niet waar je moet beginnen"
Dit is misschien wel de meest gehoorde klacht: het gaat nooit om één ding. We voelen ons niet lekker, hebben
vage klachten, maar kunnen onze vinger er niet op leggen. Of: je wilt
afvallen, maar eigenlijk speelt er veel meer op de achtergrond. Ik ga met jou op zoek naar de kern en samen maken we een duidelijk plan.
- Inge van den Akker
Orthomoleculair diëtist en kinesioloog in Voorburg
HOE WERKT HET?
Zo gaan we samen werken aan jouw nieuwe leven.
01
Kennismaking
Nadat je contact opneemt bellen we eerst om te kijken wat ik voor je kan doen. We bespreken je wensen en doelen. Als er een match is, vraag ik je om langs te komen voor een intakeconsult (stap 2) of plannen we een online consult. De telefonische kennismaking is gratis. Het consult is de eerste stap van het traject.
02
Consult
Tijdens het eerste consult doen we een uitgebreide meting en intake. Ik geef je dan al veel adviezen en vertel je praktische handvaten waar je gelijk mee aan de slag kan. Ik stel een behandelplan op maat voor dat bij jou past en samen gaan we van start (stap 3).
Het intakeconsult is inbegrepen in het traject. Besluit je na de intake níet door te gaan, dan betaal je alleen eenmalig de consultkosten (€45,-)
03
Coaching
Tijdens het behandeltraject - meestal duurt dit een aantal maanden - vinden er verschillende contactmomenten plaats en tussentijdse metingen, zodat jij je gezondheidsdoelen kan behalen.
04
Eindmeting
De eindmeting is om te kijken wat er in je lichaam is veranderd gedurende het traject: dat gaat over meer dan een getal op de weegschaal. Eventueel kan een vervolg worden opgestart.
+ Upgrade behandelingen
Ook kan ik je adviseren om extra behandelingen in te plannen, zoals een uitgebreid bloedonderzoek of een kinesiologisch consult waarin we kijken hoe jouw lichaam functioneert.
ERVARINGEN VAN ANDEREN
Reviews
“Ik weet niet wat je bij me hebt gedaan, maar van hormoonschommelingen rond mijn menstruatie heb ik dit keer geen last.”
Sandra
55 jaar
“Nogmaals hartelijk dank voor je steun en je geloof in mijn klachten, zonder jou had ik deze weg niet kunnen bewandelen”.
Anneke
43 jaar
"Tijd om in actie te komen!"
Veelgestelde vragen
Staat je vraag er niet bij? Neem gerust contact op! info@praktijknatuurgeneeskunde.com
Wordt dit vergoed door mijn zorgverzekering?
VergoedingenAanvullende zorgverzekering en basisverzekering biedt mogelijk vergoeding. Bekijk het speciale blog voor een uitgebreider antwoord!
Heb ik een verwijzing van mijn (huis)arts nodig?
VergoedingenNee, in de meeste gevallen kun je direct een afspraak maken.
De diëtist is vrij toegankelijk. Dit betekent dat het wettelijk gezien niet nodig is om een verwijsbrief van een arts te hebben. Sommige zorgverzekeraars stellen deze eis echter wel als de zorg niet gecontracteerd is. Of dat voor jou geldt, kun je nalezen in je polisvoorwaarden.
Ik heb bewust geen contracten afgesloten met de zorgverzekeraars en heb hierdoor de vrijheid om een behandeling op maat leveren met kwaliteit en resultaat!
Wat is orthomoleculaire geneeskunde?
Meer uitleg + videoOrthomoleculaire therapie kijkt naar jou als geheel. Het pakt geen symptomen aan met een pleister, maar zoekt naar de oorzaak. En dat allemaal met natuurlijke oplossingen zoals voeding en supplementen.
Helpt voeding bij darmklachten, zoals bijvoorbeeld bij prikkelbaredarmsyndroom (PDS)?
Ja, met een aangepast voedingspatroon, kunnen darmklachten vaak verminderd worden.
Kan voeding mijn energie verbeteren?
Groene lijst: lage GIEen gezond voedingspatroon en het voorkomen van bloedsuiker- en hormoonschommelingen kunnen je energieniveau verbeteren. Tijdens de intake en consults vertel ik je hier natuurlijk meer over en kijken we naar jouw situatie.
Lees ook eens dit blog over voeding met een lage glycemische index (GI).
Aan de slag?
Laten we kennismaken!
Stuur me een e-mail op info@praktijknatuurgeneeskunde.com of bel mij op
06 - 2410 5170. Je kan ook het formulier gebruiken.
De praktijk bevindt zich in de sportschool
Sport Accent in Leidschendam-Voorburg:
Laan van Rustenburg 3 2271 XS Voorburg.
Openingstijden van mijn praktijk: alle werkdagen op afspraak.